O2S vous propose une méthode testée et approuvée scientifiquement afin de vous aider dans votre progression sportive, mais pas seulement…
Maximisez votre effort musculaire avec O2S
Pour le dire simplement, la stimulation musculaire (aussi connue sous le nom ESM, NMES et électrostimulation) entraîne vos muscles. De plus, vous ne pourrez trouver ce type de stimulation qu’avec ces méthodes car les entrainements classiques ne le permettent pas. Cela fait partie des armes secrètes utilisées par les athlètes élites et les addicts de fitness pour booster leurs entrainements et mieux récupérer. La stimulation musculaire n’est pas une technique miraculeuse, elle reproduit simplement et précisément le processus qui se passe quand votre cerveau ordonne à vos muscles de se contracter en envoyant un signal électrique via votre système nerveux pour ordonner une contraction musculaire. Elle respecte le schéma de fonctionnement de votre corps.
Quand vous ajoutez des séances de ce type à votre entraînement, cela vous aide à maximiser votre effort musculaire en impliquant un pourcentage plus élevé de fibres musculaires. Cela permet également de travailler aussi bien les fibres lentes de Type 1 qui impactent l’endurance que les fibres rapides de type II qui impactent la puissance et l’explosivité.
Bien-être et électrostimulation
L’électrostimulation a le pouvoir d’agir sur vos muscles afin d’optimiser leurs qualités physiques propres. Si un muscle se développe par la stimulation de ses fibres, il peut également se détendre par un autre type de stimuli. Massage relaxant, régénérant, antidouleur, relâchement musculaire sur des endroits cibles (le cou, le bas du dos) sont autant d’atouts pour optimiser votre bien-être. C’est donc un outil complet et sécurisant qui vous permettra de combler beaucoup de vos attentes sur le plan de l’activité physique, mais aussi celui du bien-être.
O2s vous propose un accompagnement afin de vous permettre de planifier les séances d’électrostimulation de la manière la plus efficiente pour vous en répondant à vos demandes, qu’elles soient liées au sport, au bien-être ou tout simplement à votre santé.
